गुरूवार को 31 संक्रमित, कुल हुए 1600 के करीब, कुल मौते 36

बीकानेर (samacharseva.in)। गुरूवार को 31 संक्रमित, कुल हुए 1600 के करीब, कुल मौते 36, जिले में वर्तमान में 867 ए‍क्टिव केस है, बीकानेर की पीबीएम अस्‍पताल से अब तक 769 मरीजो को डिस्‍चार्ज किया जा चुका है इनमें बीकानेर के 653, चुरू के 21, नागौर के 3, हनुमानगढ व श्रीगंगानगर के दो-दो मरीज शामिल है।

इन मरीजो में से 5 संक्रमित इन इलाकों से है – छबीली घाटी क्षेत्र से 18 वर्षीय पुरुष, नापासर से 38 वर्षीय पुरुष,  के के कॉलोनी 48 वर्षीय महिला, गंगाशहर क्षेत्र से 18 वर्षीय पुरुष व रोशनी घर चौराह क्षेत्र से 21 वर्षीय पुरुष है।

बीकानेर में कोरोना से 36 लोगों की मौत हो चुकी है। बीकानेर में ही ईलाज के दौरान नागौर के दो श्रीगंगानगर, अजमेर, चुरू के एक-एक व्‍यक्ति की मौत हो चुकी है। बीकानेर में वतर्मान में सुपर स्‍पेशलिटी सेंटर के आईसीयू वार्ड में 12 मरीज है। इनमें से चार ऑक्सिीजन और एक वेंटीलेटर पर है साथ ही SARI वार्ड में 6 ऑक्सिजन व 1 वेंटीलेटर पर है।

महत्वूर्ण जानकारी –

कोरोना के लिए घर पर आवश्यक चिकित्सा किट:

1. पारासिटामोल 2. बेटाडीन गार्गल माउथवॉश के लिए  3. विटामिन सी और डी  4. बी कॉम्प्लेक्स 5. भाप लेने के लिए कैप्सूल 6. पल्स ऑक्सीमेटर  7. ऑक्सीजन सिलेंडर (केवल आपातकाल के लिए) 8. गहरी साँस लेने के व्यायाम करे। कोरोना के तीन चरण:-

1. केवल नाक में कोरोना – रिकवरी का समय आधा दिन होता है, इसमें आमतौर पर बुखार नहीं होता है और इसे असिमोटमाटिक कहते है। इसमें क्या करे :- स्टीम इन्हेलिंग करे व विटामिन सी लें। 2. गले में खराश – रिकवरी का समय 1 दिन होता है |

इसमें क्या करे

गर्म पानी का गरारा करें, पीने में गर्म पानी लें, अगर बुखार हो तो पारासिटामोल लें | अगर गंभीर हो तो विटामिन सी, बी.कम्पलेक्स और एंटीबायोटिक लें।

3. फेफड़े में खांसी– 4 से 5 दिन में खांसी और सांस फूलना।

इसमें क्या करें

गर्म पानी का गरारा करें, पीने में गर्म पानी लें, विटामिन सी, बी कॉम्प्लेक्स, पारासिटामोल ले और गुनगुने पानी के साथ नींबू का सेवन करे| ऑक्सिमीटर से अपने ऑक्सीजन लेवल की जाँच करते रहे। अगर आपके पास ऑक्सीमेटर नहीं हो तो आप किसी भी दवा दुकान में काल कर के होम डिलीवरी ले अथवा पीएमसीएच में कॉल सकते है। गहरी साँस लेने का व्यायाम करे। अगर समस्या गंभीर हो तो ऑक्सीजन सिलिंडर मंगाए और डॉक्टर से ऑनलाइन परामर्श ले।

अस्पताल आने के लिए स्टेज:

ऑक्सिमीटर से अपने ऑक्सीजन लेवल की जाँच करते रहे। यदि यह 92 (सामान्य 98-100) के पास जाता है और आपको कोरोना के लक्षण(जैसे की बुखार, सांस फूलना इत्यादि) हैं तो आपको ऑक्सीजन सिलेंडर की आवश्यकता होती है। इसके लिए तुरंत नजदीकी स्वास्थ सेवा केंद्र पे संपर्क करे व परामर्श ले। स्वस्थ रहें, सुरक्षित रहें। कृपया अपने परिवार और समाज का ख्याल रखें। घर पे रहे और सुरक्षित रहे।

ध्यान दें

कोरोनावायरस का pH 5.5 से 8.5 तक होता है इसलिए, वायरस को खत्म करने के लिए हमें बस इतना करना है कि वायरस की अम्लता के स्तर से अधिक क्षारीय खाद्य पदार्थों का सेवन करें।

क्षारीय खाद्य पदार्थ

–केले– हरा नींबू – 9.9 पीएच–पीला नींबू – 8.2 पीएच–एवोकैडो – 15.6 पीएच–लहसुन – 13.2 पीएच –आम – 8.7 पीएच –कीनू – 8.5 पीएच –अनानास – 12.7 पीएच –जलकुंड